به نقل از «آنا»

شانس سلامتی بیشتر مادر و کودک با تغذیه شیرمادر/ امنیت روانی کودک با شیر مادر تأمین می‌شود

تاریخ انتشار: ۱۵ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۹۴۲۰۴

منصوره سادات موجانی دکتری تغذیه بالینی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره هفته جهانی ترویج تعذیه با شیر مادر گفت: استفاده از شیر مادر می‌تواند فواید زیادی برای مادر و خانواده داشته باشد. 

عضو هیئت علمی گروه علوم و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران گفت: از مزایای استفاده از شیر مادر می‌توان به رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد و روان سالم کودک در بزرگسالی او می‌توان اشاره کرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: همچنین شیردهی به نوزاد معمولا می‌تواند جنبه اقتصادی نیز داشته باشد و آن هزینه‌ای که صرف خرید شیر خشک می‌شود را کاهش دهد و در مرحله بعدی تضمین کننده سلامت مادر است. علاوه بر این می‌توان به این نکته اشاره کرد که با توجه به اضافه وزن‌هایی که مادر در دوران بارداری داشته باشد یک شیردهی منظم می‌تواند به کاهش و بازگشت وزن مادر کمک می‌کند. 

موجانی با اشاره به اینکه در مطالعات دیده شده است مادرانی که شیردهی نوزاد را به طور منظم انجام داده‌اند کمتر به سرطان‌های سینه و رحم مبتلا می‌شوند، گفت: با توجه به شیوع بالای این نوع سرطان‌ها در میان بانوان اهمیت شیردهی بسیار اهمیت دارد. 

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد با بیان اینکه ترکیباتی که در شیر مادر وجود دارد که برای نوزاد بسیار مهم است، گفت: معمولا از بدو تولد تا ۶ ماهگی نوزاد به صورت انحصاری از شیر مادر تغذیه می‌کند، اما ما توصیه می‌کنیم که مادر تا سال دوم پس از تولد همراه غذا‌های کمکی از شیر خود تغذیه کند. 

وی با بیان اینکه در مقایسه ترکیب شیر مادر با شیر خشک، شیر مادر حاوی پروتئین و چربی‌های مناسب‌تری نسبت به شیر خشک‌های موجود در بازار است، گفت: شیر مادر امکان هضم بهتر را برای نوزاد فراهم می‌کند. 

اندر فواید شیر آغوز

متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه شیردهی روز‌های بدو تولد می‌تواند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار باشد، افزود: شیر مادر در روز‌های آغاز تولد که به عنوان شیر آغوز معروف است می‌تواند بهترین تغذیه کودک محسوب شود. این شیر زرد رنگ است و ممکن است با روز‌های بعدی متفاوت باشد مثلا ممکن است حجم این شیر کم باشد و مادر فکر کند که توانایی شیر دهی ندارد، ولی همین مقدار کم به عنوان بهترین ماده غذایی محسوب می‌شود و سیستم ایمنی قوی برای کودک فراهم می‌کند چرا که سرشار از آنتی‌بادی است.

وی افزود: از آغوز می‌توان به عنوان پاک‌کننده روده نام برد که در واقع مدفوع سیاه را خیلی سریع از بدن نوزاد دفع می‌کند. شیر آغوز می‌تواند از یرقان و زردی وعفونت‌هایی که سیستم ایمنی را تهدید می‌کند محافظت کندشیر آغوز سرشار از ویتامین A است و نوزاد را از حساسیت‌های غذایی محافظت می‌کند. 

این پزشک تغذیه بالینی توصیه کرد که مادران حتما از شیر آغوز نوزاد خود را تغذیه کنند، اینگونه این شانس را به کودک داده می‌شود که از این ماده حیات‌بخش در روز‌های اولیه تولد استفاده کند. 

بیماری‌هایی که شیر مادر از آن جلوگیری می‌کند

عضو هیئت علمی گروه علوم و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه به علت ترکیبات شیر مادر که می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی کودک شود، مصرف شیر مادر توصیه می‌شود، گفت: بروز اسهال و عفونت‌های گوارشی در کودکانی که از شیر مادر استفاده می‌کنند به مراتب کمتر دیده می‌شود.

وی افزود: در تحقیقات نشان داده شده است شیر مادر حاوی ترکیبات پروبیوتیک است. ما امروزه سعی می‌کنیم برای اینکه دستگاه گوارش خود را سلامت نگه داریم، باکتری‌های مفید روده را با استفاده از ترکیبات پروبیوتیک محصولات لبنی حفظ کنیم. شیر مادر به صورت بالقوه ترکیبات پروبیوتیک را در خود جای داده است. امروزه دیده شده افرادی که مقدار قابل توجهی پروبیوتیک در رژیم غذایی خود استفاده می‌کنند سلامت گوارش مناسب‌تری دارند و در پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان‌ها مؤثر است همچنین عنوان بدن را از باکتری‌های و سموم‌های مهاجم محافظت می‌کند. 

این پزشک تغذیه بالینی افزود: کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند اگر دچار بیماری یا عفونت شوند سریع‌تر بهبود پیدا می‌کنند. همانطور در مطالعات دیده شده است کودکانی که از بدو تولد تا ۲ سالگی از شیر مادر تغذیه کرده‌اند کمتر دچار بیماری‌هایی از جمله دیابت، چاقی و فشار خون خواهند شد. 

چه مادرانی به کودکانشان شیر ندهند؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علومک پزشکی تهران گفت: بر خلاف باور عموم حتی اگر تغذیه مادر در مواردی مناسب نباشد همچنان شامل خواص زیادی است. معمولا شیر مادر زمانی که سنتز می‌شود مقادیر زیادی از پروتئین و کلسیم را از ذخایر مادر می‌گیرد و به کودک می‌رساند. 

 وی افزود: در صورت تغذیه نامناسب مادر، آسیب‌های زیادی متوجه خود او می‌شود. پس توصیه تغذیه‌ای این است که اگر مادران می‌خواهند شیردهی موفقی داشته باشند که به کودک و خودشان آسیبی نرسد باید به سلامت تغذیه خود توجه زیادی کنند. معمولا دریافت مقادیر بیشتر پروتئین و کلسیم توصیه می‌شود و از مادر خواسته می‌شود که متناسب با نیاز خود که توسط متخصصین تغذیه مشخص می‌شود از واحد‌های غذایی استفاده کند تا بتواند با حفظ سلامت خود شیردهی باکیفتی نیز داشته باشد. 

موجانی در پاسخ به این سوال که چه زمانی بهتر است شیر مادر استفاده نشود گفت: متخصصان تغذیه تنها در زمانی که مادر دچار بدخیمی سرطان، تحت درمان‌های شیمی درمانی، ایدز و بیماری‌های منتقل‌کننده مادر را از شیردهی منع می‌کنند. در زمانی که نیاز مادر فراتر از حد است ممنوعیت شیردهی زمانی اعلام می‌شود که مادر دچار سوتغذیه باشد و تخلیه مواد مغذی با شیردهی به مادر آسیب برساند.

 
بهترین جایگزین شیر مادر 

سادات موجانی گفت: بعضی کودکان نمی‌توانند شیر مادر را تحمل کنند باید از شیر خشک‌هایی که مناسب با گوارش این نوزادان ساخته شده استفاده شود که خوشبختانه در بازار‌های داخلی وجود دارد.

این متخصص تغذیه تاکید کرد: اگر کودکی بنا به دلایلی نتوانست از شیر مادر بهره‌مند شود تا یک سالگی اجازه اینکه از شیر گاو یا شیر احشام دیگر را برای کودک استفاده کنیم نداریم چرا که معمولا ترکیب چربی شیر‌ها و میزان پروتئین آن‌ها با یکدیگر متفاوت است و جذب املاحی همچون آهن، کلسیم و روی از شیر چهارپایان به حد کافی نمی‌تواند برای کودک باشد و فقط شیر خشک مناسب نیاز کودک می‌توان جایگزین شیر مادر باشد. 

وی در پایان افزود: در بازار‌های داخلی ما شیرخشک‌های مطلوبی وجود دارد که با شیر مادر همانند سازی شده است و نه تنها ترکیب پروتین و چربی و املاح مناسبی با شیر مادر دارد سعی می‌کنند از ترکیباتی مثل پروبیوتیک‌ها استفاده کنند و بهترین تغذیه جایگزین برای کودک می‌تواند شیر خشک باشد.

انتهای پیام/

منبع: آنا

کلیدواژه: روز جهانی شیر مادر شیر مادر سلامت نوزاد عضو هیئت علمی تغذیه بالینی شیر مادر شیر مادر برای کودک بیماری ها شیر آغوز شیر خشک

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۹۴۲۰۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ایران از شرکای مهم جامعه جهانی در تأمین صلح و امنیت است

به گزارش حوزه سیاست و اقتصاد خبرگزاری تقریب،ناصر کنعانی سخنگوی وزارت امور خارجه در واکنش به اقدام سه کشور آمریکا، انگلیس و کانادا در اعمال تحریم هایی علیه برخی اشخاص حقیقی و حقوقی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران و همچنین قطعنامه پارلمان اروپا و طرح ادعاهایی علیه کشورمان واکنش نشان داد.

سخنگوی وزارت امور خارجه اقدام سه کشور آمریکا، انگلیس و کانادا در اعمال تحریم هایی علیه برخی اشخاص حقیقی و حقوقی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران، همچنین قطعنامه پارلمان اروپا و طرح ادعاهایی علیه کشورمان را به شدت محکوم و از همراهی معدود کشورهایی در اروپا از رویکرد ظالمانه دولت آمریکا انتقاد کرد.

کنعانی افزود: ظرفیت‌های نظامی جمهوری اسلامی ایران متناسب با نیاز آن در تامین امنیت و منافع ملی، حفاظت از حاکمیت و تمامیت سرزمینی و دفاع مشروع و بازدارنده در مقابل هرگونه تهدید و تجاوز خارجی است و جمهوری اسلامی ایران از شرکای مهم جامعه جهانی در تأمین صلح و امنیت منطقه‌ای و بین‌المللی و مبارزه با تروریسم بین‌المللی است.

سخنگوی دستگاه دیپلماسی تصریح کرد: توسل به ابزار تحریم علیه ظرفیت‌های دفاعی جمهوری اسلامی ایران نه تنها خللی در عزم و اراده دولت و مردم ایران در افزایش اقتدار ملی با هدف دفاع مشروع و قاطع از حاکمیت و تمامیت سرزمینی و امنیت و منافع ملی ایران ایجاد نمی‌کند، بلکه برخلاف میل تحریم کنندگان، تحریم‌ها را به فرصتی برای خودکفایی و خوداتکایی در تقویت و توسعه ظرفیت دفاعی و نظامی ایران تبدیل کرده است.

سخنگوی دستگاه دیپلماسی از رویکرد دوگانه پارلمان اروپا در موضوع حمله رژیم صهیونیستی به مقر دیپلماتیک جمهوری اسلامی ایران در دمشق و دفاع مشروع ایران شدیدا انتقاد کرد و گفت: جای تأسف است که پارلمان اروپا در قطعنامه‌ خود نسبت به اقدام متجاوزانه و ناقض قوانین و حقوق بین‌الملل رژیم صهیونیستی به مقر دیپلماتیک ایران و شهادت مستشاران رسمی ضدتروریست ایرانی، صرفا به ابراز تأسف بسنده کرده است، اما اقدام مشروع ایران علیه رژیم یاد شده در چارچوب حق ذاتی دفاع مشروع را شدیدا محکوم می‌کند!

سخنگوی وزارت امور خارجه تاکید کرد: چرا پارلمان اروپا از پرداختن به منشأ و عامل اصلی بروز تنش و ناامنی در منطقه که ریشه در اشغالگری و رویکرد جنایتکارانه رژیم صهیونیستی اسرائیل در کشتار مردم فلسطین و نیز نقض مکرر قوانین و حقوق بین‌الملل توسط این رژیم جعلی دارد، طفره می‌رود و در مقابل همسو با سیاست آمریکا از رژیمی حمایت می‌کند که اصل و اساس ناامنی و تنش در منطقه در طول هشت دهه متمادی است!

کنعانی همچنین با روشن و شفاف توصیف کردن سیاست و مواضع اصولی جمهوری اسلامی ایران در قبال بحران اوکراین و با رد مجدد ادعاهای مربوط به استفاده از تسلیحات ایران در جنگ اوکراین تاکید کرد: اگر آمریکا و اروپا عزم صادقانه ای داشته باشند، جنگ در اوکراین و جنگ علیه غزه در سریعترین زمان ممکن خاتمه خواهد یافت، اما آمریکا و برخی کشورهای اروپایی اصرار دارند که در مسیر غلط تاریخ حرکت کنند و به‌ جای کمک به توقف جنگ، بر آتش آن بیفزایند و وقت خود را مصروف اتهام زنی به دیگران کنند.

کنعانی تاکید کرد: بسیاری از ملت‌ها و دولت‌ها به خصوص در منطقه غرب آسیا دیگر هیچ امید و اعتقادی به نقش آمریکا و متحدان اروپایی آن در کمک به برقراری ثبات و امنیت در منطقه ندارند.

سخنگوی وزارت امور خارجه افزود: این دولت و مردم ایران هستند که باید از آمریکا و اروپا به دلیل نقض توافق هسته‌ای و ایفای نقش مخرب در ثبات و امنیت پایدار در منطقه سؤال و طلبکاری کنند، نه اینکه این دولتهای ناقض عهد و پیمان، خود را جای طلبکار و مدعی نشانده و به گستاخی بر فهرست تحریم‌های ظالمانه علیه مردم ایران بیفزایند.

کنعانی خاطرنشان کرد: اگر رشادت و جانفشانی سپاه پاسداران و مستشاران شهید ضد تروریست سپاه در منطقه نبود، تروریسم داعشی تا پشت درب پارلمان اروپا و قلب آمریکا نفوذ کرده بود و امنیت منطقه و جهان را بیش از پیش تهدید می کرد، حال چگونه پارلمان اروپا وقیحانه خواستار گنجاندن تنها نیروی واقعی ضدتروریسم جهان در فهرست تروریسم می شود؛ مگر اینکه تصور کنیم گروه‌های تروریستی در راستای اهداف و منافع نامشروع آمریکا و معدود دولتهای اروپایی و رژیم صهیونیستی برای دامن زدن به بی‌ثباتی و ناامنی در منطقه غرب آسیا عمل می‌کنند!

سخنگوی دستگاه دیپلماسی در پایان بار دیگر تاکید کرد که تکرار رویکردهای غیرقانونی و اشتباه توسل به ابزار تحریم و فشار از سوی آمریکا و تبعیت برخی دول اروپایی از واشنگتن، هیچ حق و مشروعیتی برای ادعاهای آنها از منظر حقوقی و بین‌المللی ایجاد نمی‌کند و آنها باید زمانی پاسخگوی این ادعاها و اقدامات ظالمانه خود علیه دولت و مردم ایران باشند.

انتهای پیام/